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常熬夜的姑娘还想美美美？快看这几招！

只有懒女人，没有丑女人。不论先天条件如何，都要拥有坚持变美的态度。日常生活中培养这些小习惯，就能让你悄悄变美。要知道美女也可以后天养成的！

1.定期修剪头发

定期修剪头发，可帮助景洪减少头发分叉，还能让头发顺滑光泽。为了避免过量的烫发和染发造成对头发的伤害，洗完头发后需要先用干毛巾将头发擦干后再使用吹风机，并涂上一层护发精华或保湿喷雾，帮助滋养头发。

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2.防止脱发头皮屑

每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使https://mzyy.yilianmeiti.com/jb/6935/350100.html,福州经行泄水医院发隙的通风良好，因为头发最容易出汗切被热气笼罩，所以经常梳头能防止脱发及头皮屑。

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3.丰胸最佳时间

月经来的第11、12、13这三天，加上第18、19、20、21、22、23、24这7天，多做胸部按摩陈少华、多吃具有丰胸功效的食物。在这10天中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时https://zyy.yilianmeiti.com/jb/12623/140100.html,太原青年癫痫医院期。

4.保鲜膜护肤

秋冬肌肤干燥缺水，除了脸部肌肤的保养之外，身体保养也不容忽视。洗完澡后将身体擦干，快速的涂抹一层润肤露或者橄榄油，再用保鲜膜包裹住。第二天醒来撕开，会有大大的惊喜。

5.柠檬片美白

将柠檬片切片放入密闭的容器，加入适量的蜂蜜、加入矿泉水浸泡，盖好容器加入冰箱对夹夹姚莉具储存。每天拿出两篇柠檬片泡水喝，长期坚持肌肤会变得清透无暇。柠檬片含有丰富的维生素C，具有美白和减少斑点的作用。最好是在晚上饮用，切记不要喝完柠檬水立即出门晒太阳。

6.抢救熬夜肌

如果是需要对着电脑，那么在熬夜的https://zyy.yilianmeiti.com/jb/529/150000.html,内蒙古单纯疱疹医院同https://zyy.yilianmeiti.com/jb/2028/450100.html,南宁海绵窦血栓医院时就应该备上一瓶保湿喷雾，隔一个小时就对面部喷一喷。熬完夜以后，要给肌肤做彻底的清洁，然后涂抹上保湿爽肤水后再敷一张营养面膜和眼膜。敷完面膜后，趁着精华液还有余留，可以用手轻轻拍打帮助吸收，同时也有醒肤效果。然后进行日常的护肤工作即可。

7.记录每天吃的食物

每天将吃的所有事物记录在本子上，有利于减肥。

8.打造小脸

向上抬头，让脸与天花板平行。将脖子充分拉伸，下巴尽量向上抬，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”发音。长期坚持，小脸就能慢慢养成。

9.避免头发热损伤

洗完头后将头发分区，将上层头发束到头顶，先将下层头发吹干再将湿头发放下来吹干。吹风筒需离头发15cm左右，先把发根吹干再吹发梢。避免头发热损伤。

10.晚安冻膜让妆容更服帖

每天早起后，先涂抹一层晚安冻膜，然后再进行其他工作。十分钟后将晚安冻膜洗掉，妆容会非常服帖。

最后一句：

小宝宝们都准备好了吗？

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